¿Para qué te sirve el miedo?
¿Para qué te sirven los miedos?, las cuidadoras viven una situación nueva que se acaba prolongando en el tiempo y aparecen nuevos miedos y nuevas situaciones que gestionar. Miedo cuando te cruzas con alguien con mala pinta por la noche, miedo cuando se te acerca un...
Como puedes sentirte mejor
Para sentirte mejor te propongo que te hagas estas preguntas a ver si te invitan a cambiar algún hábito: ¿De verdad te tienes que encargar de todo?, ¿puedes delegar algo en alguien?, ¿contratarlo?. ¿Es todo tan importante?, ¿hay algo que puedes dejar de hacer?...
Evitar y cuidado de escaras
Para evitar escaras es importante cambiar la postura cada 3 horas aproximadamente. Según las posibilidades del enfermo, es necesario rotarlo de lado, con el fin de que la sangre circule y, a la vez, que la piel no esté presionada siempre en el mismo lugar. Por...
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